13 de julio de 2018

2018 Todo será distinto.

Escribo esto el 17 de diciembre de 2017. 

2018 será un año de cambios... necesarios. Este será mi propósito.

Tanto si las cosas salen como me gustaría como si no, una cosa es segura: para las navidades 2018-2019 yo tendré otra predisposición, mi vida será diferente y mi actitud hacia todo será distinta a la de estas navidades y las pasadas (algo tristes las dos, no me voy a engañar)... y los periodos entre ambas...

Ya he comenzado a andar el camino:

Respecto del trabajo, durante años he castigado el cuerpo demasiado, dandome verdaderas palizas, muchas visitas guiadas, sobre todo en la Alhambra... demasiadas. He castigado mis pies, mis piernas, las cervicales y el cuerpo en general. He acusado dolores, a veces indefinidos, inexplicables, a pesar de los descansos... he tenido que visitar a médicos y me dicen que tengo que reducir el ritmo, o colapsaré. He tomado nota

Respecto del estrés, también.. .hacía demasiadas cosas, todas a la vez, agendas completamente llenas de tareas, responsabilidades... las consecuencias, también avisadas por parte del cuerpo: cansancio casi permanente, mala calidad del sueño, sindrome de intestino irritable asociado a diarreas crónicas... eso también se está acabando: cada vez delego más... cada vez libero más tiempo para hacer menos cosas. Estoy liberando las tardes cada vez más para hacer cosas que me gusten y me enriquezcan.

Nunca he andado mal de amigos y gente con la que salir y hacer cosas, ha sido algo que siempre he considerado importante y he cultivado: hablar, escuchar, compartir ratos buenos con la gente que me gusta... nunca he dejado de hacerlo... pero ultimamente, tanto por ritmo de vida como por el estado de animo, reconozco que a veces he dejado de salir... no llegaba a todo y a la hora de sacrificar, este aspecto era el que salía perdiendo. Hay gente a la que llevo meses sin llamar, sin ver... no puede ser, debería ser de las cosas mas importantes...Esto deberá cambiar también a partir de ahora.

 Ya he empezado a dar pasos.. .tras 17 años, me he mudado... dicen que una mudanza es muy estresante (lo es!!) pero también dicen que es un revulsivo, que sirve para cerrar páginas, para hacer limpieza.. mientras se van ordenando las cosas, los recuerdos vienen y una discierne si esos objetos van a ser útiles en el periodo por venir o no... para mi, la mudanza lo ha sido, he tirado muchas cosas... con otras se han reavivado momentos del pasado algunos muy buenos que estaban casi olvidadados... y ya lo dicen: casa nueva, vida nueva... pues eso será...

La relación en pareja.. .muy satisfactoria, yo diría casi genial hasta hace un par de años... esto también será diferente: tanto si vivimos en pareja (que es lo que yo quiero) como si finalmente es que no... para finales de este año todo será distinto... la dinámica de la relación llevada hasta ahora y durante los pasados años (10 años harán en otoño!!!) no continuará... eso es seguro porque estoy agotada, no puedo más... no se que situación tendremos, no se que relación habrá entre nosotros, pero seguro es que no será la misma que ahora... Y a pesar de mis deseos, muy grandes de que las cosas salgan de una manera, soy consciente de que muchos de los factores en juego están fuera de mi control, así que asumiré ese hecho y trataré de tranquilizarme y sosegarme mientras ocurren las cosas.

También este blog, que he escrito durante años, que me ha dado muchas, muchísimas satisfacciones, desaparecerá... esta es la ultima entrada... llevaba varios años sin escribir, pero he decidido recuperar esta actividad durante 2018: migraré, si puedo la mayoria de los contenidos de este blog a otro, con un nuevo título, que no he decidido aun al 100% y recuperaré una actividad que me enriquecía mucho y que dejé de hacer por falta de tiempo.

Todo esto ocurre en un momento de cambios en mi cuerpo, cambios físicos que me están pillando desprevenida, que tengo que aprender a gestionar y asumir... todo tiene relación...

Escribo esto como firme propósito para el futuro... para releerlo cuando dude, cuando me falten energías... y crea olvidarlo. Plasmar las ideas por escrito también ayuda... y hacerlas públicas aun más... casi comprometen, así de esta manera no me voy a librar de realizar los cambios necesarios.

A partir de 2018 nos volveremos a encontrar en https://granadayotraspasiones.com/

Crisis en chino significa oportunidad! Veamoslo así!



30 de enero de 2014

Currículum deportivo de Arián Tellez García-Valdecasas



HISTORIAL ANDALUZ
JUNIOR
1º en 100 ml - Campeonato de Andalucía ABSOLUTO - Nerja 13 julio 2013
1º en 60 ml - Campeonato de Andalucía SUB´20 en PC - Antequera 24 de febrero de 2013
1º en 60 ml - Campeonato de Andalucía ABSOLUTO en PC - Antequera 3 de febrero de 2013
1º en 100 ml y 1º en relevos 4x100 - Campeonato Andalucía SUB´20 - Málaga 10 de junio 2012
1º en 60 ml y 1º en 200 ml - Cto Andalucía SUB´20 PC - Antequera 25 de febrero de 2012 - Como Junior
3º en 60 ml - Campeonato de Andalucía SUB´23 PC - Antequera 28 enero 2012


JUVENIL
1º en 100 ml y 1º, 200 ml y 4º Relevos 4x100 - Campeonato de Andalucía JUVENIL AL- Nerja 11 de junio de 2011
1º en 60 ml Campeonato Andalucía JUVENIL PC - Antequera 26 de febrero de 2011
1º en 60 ml Campeonato Andalucía Invierno SUB´20 - Como Juvenil - Málaga 19 de febrero de 2011
1º en 100 ml Campeonato Andalucía JUVENIL - San Fernando 3 de julio 2010



HISTORIA ESPAÑOL
JUNIOR
1º en 100 ml. Campeonato España JUNIOR AL – Castellón 6 de julio de 2013
2º en relevo 4x100, 3º en 100 ml. y 3º por EQUIPOS del Campeonato de España Absoluto de Federaciones Autonómicas - Avilés 15 de junio de 2013 - Como Junior
1º en 60 ml. Campeonato España JUNIOR PC - Antequera 17 de marzo de 2013
2º en Relevos 4x100 y 4º en 100 ml. - Campeonato España JUNIOR AL - Avilés 23 y 24 junio 2012
4º en 60 ml. y 4º en 200 ml - Cto. Estaña JUNIOR PC - San Sebastián 11 de marzo de 2012
JUVENIL
8º en 100 ml Campeonato de España JUVENIL AL - Granollers 19 de junio de 2011
7º en 60 ml Campeonato España JUVENIL PC - Zaragoza 13 de marzo de 2011
2º Cto.España Selecciones Autonómicas - JUVENIL - Lloret de Mar 19 y 20 junio 2010
CADETE
3º 4x100 ml. y 2º Selección Andaluza Campeonato España Autonomias CADETE (ZARAGOZA 2009)

HISTORIAL INTERNACIONAL
7º en relevo 4x100 - Campeonato Europa JUNIOR - Rieti (ITA) 21 julio 2013 (Selección Española)



PROGRESIÓN
EDAD
CATEGORIA
60ML PC
100ML AL
200ML PC
200ML AL
15
cadete
7.83
12.04


16
juvenil
7.38
11.56


17
juvenil
7.17
11.18

22.67
18
junior
7.06
11.06
22.46

19
junior
6.94
10.72

22.15


26 de enero de 2014

La Bienvenida al Shabat, celebrada 500 años después en Granada


cuerno Shofar, museo sefardí de Granada, Cicerone, Jewish Heritage Tours
El cuerno Shofar, ayer en el Museo Sefardí, traído desde Irán. Foto: GranadaiMedia
Lo que en principio pudiera parecer una visita guiada profesional para un grupo de turistas británicos por la historia del Realejo se convirtió ayer, en el Museo Sefardí de Granada, en un hito, un acontecimiento histórico para el conocido como el barrio judío, para Granada y para la comunidad hebrea, al recuperar la tradición de la bienvenida del Shabat (sábado santo). Llevaba cinco siglos, desde la expulsión de los judíos de la Península, sin celebrarse en el Realejo. Y, por tanto, cinco son los siglos que han pasado desde que en estas calles no se oía la llamada del cuerno Shofar, que forma parte de este rito.
Así lo comentaba tras la ruta el guía profesional contratado por la agencia Cicerone, Federico Abril, que orientó la visita al barrio y al nuevo Palacio de los Olvidados del Albaicín de quince judíos londinenses de visita en Granada. “No hay constancia documental de que esta ceremonia se haya celebrado en Granada desde la expulsión de julio de 1492″, explicaba. “Es también una forma de acortar la deuda que tiene esta ciudad con una de las tres culturas que convivieron hace tantos años, que se está resolviendo con estos dos museos. Teníamos la estatua de Ibn Tibón y otros recuerdos, pero siempre ha fallado una huella material, y Granada sigue sin estar en la Red de Juderías“, añade el guía (el gobierno local del PP se opuso a integrarse dentro de esta red en el pleno municipal del pasado 25 de octubre). Para Abril, el nombre del Palacio de los Olvidados no puede ser más acertado.
bienvenida al Shabat, judíos ingleses, Realejo
Celebración de la bienvenida al Shabat, ayer en el barrio. Foto: GranadaiMedia
Durante la ceremonia, a la que también acudieron granadinos judíos, han recitado en este centro del barrio los seis salmos de la creación propios de la bienvenida del Shabat, han comido pan Challah, y han probado un vino que los mismos turistas han traído desde Israel. “Ellos se sienten parte de esta historia, la del pueblo sefardí” -algunos de ellos son descendientes de aquellos judíos expulsados-, “y conocen la importancia de Granada para su cultura. Sin embargo, la visita guiada ha tenido un nivel académico alto, dadas las características especiales de la visita, y desde el rigor histórico y sin prejuicios han descubierto cosas que no sabían”.

Acuerdo de Cicerone y Jewish Heritage Tours

El paseo organizado para este grupo de 15 judíos desde el Reino Unido ha sido posible gracias a un acuerdo de la empresa granadina Cicerone Cultura y Ocio con la británica Jewish Heritage Tours. “Esta ha sido la primera oportunidad de realizar el viaje, pero se va a repetir y van a seguir llegando judíos ingleses, porque la visita les ha parecido realmente interesante”, confirma María Angustias Valdecasas, directora de la agencia de visitas guiadas. Parece ser que un post escrito por la bloguera inglesa residente en Granada Molly Sears Piccavey fue el detonante de esta colaboración entre las agencias turísticas.
visita guiada, judíos ingleses, Cicerone, Jewish Heritage Tours
Visita guiada de Cicerone para el grupo de judíos ingleses. Foto: GranadaiMedia
Durante este fin de semana, el grupo se alojará en el barrio del Realejo. Si ayer estuvieron recorriendo este barrio y el Albaicín y visitaron el Museo Sefardí de Granada y el Palacio de los Olvidados, el sábado lo dedicarán a conocer la Alhambra y pasar por los tablaos flamencos. El domingo completarán el viaje visitando otros monumentos y museos de la ciudad.

Ver también

Suena el Cuernos Shofar, 500 años después
Los judíos regresan a Granada

20 de enero de 2014

CICERONE, Novedades 2014

Hoy estamos de enhorabuena. Estrenamos nuestro nuevo blog y estamos encantados de compartirlo con vosotros. Seguimos trabajando y avanzando, y esperamos irlo mejorando y dándole contenido semana a semana. De momento, lo estrenamos con este lavado de cara. ¡Esperamos que os guste!
http://blog.ciceronegranada.com/visita-guiada-granada/